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Cibo & Ricette

Raccolta di testi e contenuti video finalizzata alla valorizzazione del territorio locale, attraverso la promozione della cultura alimentare tradizionale. Un viaggio tra parole, immagini e sapori per raccontare e valorizzare il territorio attraverso la sua anima più autentica: la cucina tradizionale. Questa raccolta nasce con l’obiettivo di riscoprire e tramandare le usanze culinarie di un tempo, quelle custodite nelle case dei nonni e nei racconti di famiglia. Un progetto che celebra la memoria collettiva e l’identità popolare, riportando alla luce ricette, gesti e profumi che rischiano di andare perduti. Un omaggio sincero ai sapori di una volta, per conservarli, condividerli e farli vivere ancora oggi.

Conserve settembrine di Calabria: La marmellata di pomodori verdi

Conserve settembrine di Calabria: La marmellata di pomodori verdi

23/09/2025Author Maria LombardoLeave a comment on Conserve settembrine di Calabria: La marmellata di pomodori verdi

Una conserva particolare, preparata con gli ultimi pomodori di stagione e ottima accompagnata da formaggi. Si prepara alla settembrata! Attenzione cari lettori difficile trovarla in commercio ma facile da preparare. In campagna, si sa, nulla va sprecato! Mia nonna la preparava per accompagnare i formaggi al cenone di Natale proprio perché ha un perfetto equilibrio…

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“Frittuli ra Maronna” il rito delle più buone a Reggio Calabria per la festa della Madonna della Consolazione

“Frittuli ra Maronna” il rito delle più buone a Reggio Calabria per la festa della Madonna della Consolazione

12/09/2025Author Maria LombardoLeave a comment on “Frittuli ra Maronna” il rito delle più buone a Reggio Calabria per la festa della Madonna della Consolazione

Per i Reggini ma anche per i turisti che ancora sono nella nostra Regione non può mancare lo street food più amato di questo periodo: le frittole. Non si fermano dunque in queste ore  i cosiddetti “fruttulari” pronti a viziare i palati dei reggini con questa pietanza della tradizione realizzata con le parti meno nobili del…

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La lemoncetta locrese è una varietà di lime dolce

La lemoncetta locrese è una varietà di lime dolce

08/09/2025Author Maria LombardoLeave a comment on La lemoncetta locrese è una varietà di lime dolce

Originaria della Calabria e in particolare della zona jonico-reggina tra Locri e Siderno. Agrume antico e quasi scomparso, che ha una storia affascinante e un grande potenziale agroindustriale. La ricerca che lo ha riportatato alla ribalta ha dimostrato che la lemoncetta locrese è la stessa specie di un altro agrume, noto a Napoli come “limmo”,…

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L’amaro grecanico Kephas: prodotto luculliano

L’amaro grecanico Kephas: prodotto luculliano

06/09/2025Author Maria LombardoLeave a comment on L’amaro grecanico Kephas: prodotto luculliano

“Kephas è una creazione di Petru i ‘Ntoni, ristorante che offre piatti della cucina tipica calabrese. Si tratta di un liquore fatto con tradizionali erbe e radici mediterranee, l’alloro, il finocchietto selvatico e la liquirizia, che hanno elevate proprietà digestive. Gustato molto freddo a fine pasto o come dissetante, può essere unito ad uno spruzzo…

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Il rarissimo aglio della “città di pietra” calabrese, salvato dall’oblio dalla signora Franca

Il rarissimo aglio della “città di pietra” calabrese, salvato dall’oblio dalla signora Franca

09/08/2025Author AsfalanteaLeave a comment on Il rarissimo aglio della “città di pietra” calabrese, salvato dall’oblio dalla signora Franca

di Giulia Mancini – IL GUSTO, LA REPUBBLICA A Papaglionti, minuscola frazione di Zungri (nota per le antiche case scavate nella roccia) cresce questa varietà rosa dalle grandi caratteristiche organolettiche. Difficile da trovare, meriterebbe di essere conosciuto e diffuso Piccolo, rosa , bitorzoluto e quasi sconosciuto. O meglio, l’aglio rosa di Papaglionti è noto solo a…

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Olio piccante: tradizioni calabresi

Olio piccante: tradizioni calabresi

24/07/2025Author Maria LombardoLeave a comment on Olio piccante: tradizioni calabresi

L’olio piccante è un condimento molto semplice da preparare, ma che spesso riesce a salvare delle situazioni difficili; ad esempio una pizza margherita risulta piuttosto insipida; con l’aggiunta di poche gocce di questo olio acquista un nuovo vigore; in una pasta e fagioli abbiamo trovato un peperoncino con poco spessore; alcune gocce di questo olio…

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Tri Pizzi, il peperoncino piccante calabrese che rischia di scomparire

Tri Pizzi, il peperoncino piccante calabrese che rischia di scomparire

24/07/2025Author Maria LombardoLeave a comment on Tri Pizzi, il peperoncino piccante calabrese che rischia di scomparire

Il peperoncino conosciuto come tri pizzi o minni di vacca per via delle tre protuberanze all’estremità inferiore, è un ecotipo selezionato nel tempo da generazioni di contadini dell’area del Monte Poro. I terreni di Spilinga e dintorni sono terreni scuri e molto fertili e il microclima favorisce un’intensa formazione di rugiada che rende quasi superflua l’irrigazione. E’ lui…

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Patata viola calabrese

Patata viola calabrese

17/07/2025Author Maria LombardoLeave a comment on Patata viola calabrese

Antica varietà coltivata prevalentemente sull’altopiano della Sila e ritrovata proprio in questa zona attorno a San Giovanni in Fiore (Cs) è stata recuperata e risanata dalla Facoltà di agraria di Firenze in collaborazione con l’Arssa Calabria (Agenzia regionale per il servizio e lo sviluppo agricolo). La viola si distingue nettamente dalle altre varietà italiane per…

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Insalata di pomodoro alla calabrese

Insalata di pomodoro alla calabrese

19/05/2025Author Maria LombardoLeave a comment on Insalata di pomodoro alla calabrese

È il più povero tra tutti i piatti calabresi ma anche il più veloce e quello più fresco. Un piatto gustosissimo che aumenta il suo sapore se i prodotti provengono dal proprio orto apprezzati i pomodori cuore di bue ed i pomodori di Belmonte, cultivar calabresi per eccellenza. In Calabria l’insalata di pomodoro ha un…

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Il Gilò di Belvedere Marittimo (CS)

Il Gilò di Belvedere Marittimo (CS)

14/05/2025Author Maria LombardoLeave a comment on Il Gilò di Belvedere Marittimo (CS)

Un gioiello della tradizione agricola locale: il Gilò. Questo antico ortaggio, noto anche come “melanzana rossa”, è un simbolo della cultura e della gastronomia di questa affascinante cittadina tirrenica. Coltivato da generazioni, questo ortaggio è stato un elemento fondamentale della dieta locale, apprezzato per il suo sapore unico e le sue proprietà nutritive. La sua…

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